Nieuws
En om het nog wat af te wisselen en leuk te maken:
- Leg een servetje op de bodem van de lunchtrommel of wikkel er een om de boterham.
- Vouw een blaadje bakpapier of inpakpapier om de boterham heen. Knip er een figuur uit of laat dit door je kind doen. Denk aan een zon, een dier, een auto of een letter.
- Gebruik een leuk prikkertje om de boterhammen bij elkaar te houden.
- Stop een lief briefje in de broodtrommel.
- Varieer met volkoren broodsoorten: boterham, pistolet, bagel, bolletje...
Voorbeelden:
- Boterham banaan. Rol met de deegroller een volkoren boterham plat. Besmeer de boterham met halvarine of margarine en leg er een hele banaan in. Rol het geheel op en doe hem in de lunchtrommel. Ook lekker met notenpasta of pindakaas zonder toegevoegd suiker of zout.
- Broodlolly. Besmeer 2 volkoren boterhammen met halvarine of margarine. Snijd de boterhammen ieder in 6 stukjes. Neem 2 houten stokjes en prik de stukjes boterham erop. Doe dit om de beurt met sla, plakjes appel en een plak 30+ kaas (ook in 6 stukjes gesneden).
Bron: Voedingscentrum